Resultaatgerichte coaching

Ben je op zoek naar (loopbaan)advies of een duwtje in de juiste richting? Heb je last van stress, prestatiedruk, angsten, somberheid of frustraties? Of zijn er andere punten die je gewoon graag zou willen verbeteren? Plaut zorgt dat jij weer de controle krijgt.

We onderscheiden ons van andere coaches door gebruik te maken van de Hartcoherentie methode. Hoe jij je voelt en gedraagt, wordt sterk beïnvloed door emoties. Gedragsverandering zonder aandacht voor emotie levert slechts een tijdelijke verbetering op. Wij zorgen voor een structurele verbetering door tevens te kijken naar onderliggende emoties. Tijdens het trainen van nieuw gedrag wordt met behulp van een sensor en een computer je hartslag gemonitord (HRV meting).

Met speciaal ontwikkelde biofeedback analyses hebben we direct inzicht in jouw niveau van stress en vitaliteit. Hierdoor zijn wij in staat om onze unieke coaching- en trainingssessies af te stemmen op zowel gedrag als emotie. Kortom; een effectieve en resultaatgerichte aanpak.